11月27日に開催された「ブロンズトレーナー養成スマーターキット講習会」の参加者に、受講後の感想をお聞きしました！
▪️遠藤 恭生さん
トレーナー（コーチ）
従事するスポーツ：
ーーブロンズトレーナー講習会はいかがでしたか？
イメージしていた以上に、自分の身体の使えているところと、使えていないところが明確になったなと思います。自分の動きのイメージと実際の動きにギャップがあったので、それに気づけたのは非常に大きかったです。
ーー新しい発見はありましたか?
自分の身体の左右差や、筋力の左右差がかなり明確に感じられました。実際に使っていく中で、自分の身体にどういう感覚が入るのかわかりました。今まで色々なチューブトレーニングのツールをやったことがあるんですが、僕の中ではナンバーワンかな。
ーーご自身の従事するスポーツでどのように活かしますか？
普段の仕事はリハビリなんですが、リハビリの中で痛みを抱えていたり、怪我をした患者さん・選手に使える可能性は無限大にあると思います。実際に帯同している高校野球チームでも、力むことはできますが、そこを緩めて身体を全体的に使うのが難しい。スマーターキットは人の本来の動きを促せると思うので、リハビリ分野だけでなく色んな競技に活かせるかなと思います。
ーーブロンズトレーナーとしての意気込みや、今後資格をとる方にメッセージをお願いします。
スマーターキットは、本来の動き、悪い動きというのを気付かせるいいツールだと思っています。口頭で選手や患者さんにお伝えしても、なかなか伝わりづらいので。痛みの出ない身体作りやパフォーマンスを上げるための身体づくりでベースとして使えそうなので、老若男女問わず広めていけたらと思います。
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