SMARTER KITとは

スマーターキットPROは強度の異なるチューブを使って競技のパフォーマンスを向上させるためのチューブトレーニングセットです。チューブを使ったトレーニングは、単純な運動の繰り返しなので、競技に合わせて正しいフォームで運動を行うことが重要です。スマーターキットPROを使用しテコの原理を応用することで、筋肉や関節に負担をかけずに、フォームを認知させることができるだけでなく、トレーニング中の運動機能を向上させることができ、スポーツのアスリートや一般の方のリハビリ、毎日のエクササイズにも使用することが可能です。

あらゆる場所でトレーニング可能!

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スマーターキットはこんなシーンで使用できます!

競技パフォーマンスアップ

アスリートは、「SMARTER KIT」を使用することで、目標とする動作のフォームを開発することができます。筋活動の最適化、可動域の拡大、体幹の活性化など、大きな違いをすぐに実感できます。ジムでのエクササイズと、フィールド、トラック、プールでの実際のプレーとの間の架け橋となります。

健康とリハビリ

SMARTER KITの軽い抵抗は、動きをより意識し、筋肉を刺激して機能を高めるのに役立ちます。上半身と下半身の両方の動きに対応した様々な開発ドリルを提供します。ドリルを行うことで、より効率的で関節に優しい動きができるようになります。怪我からの復帰だけではなく、怪我のリスクを抑えながら、より良いパフォーマンスを発揮できる身体になります。

毎日のエクササイズ

健康を重視し、健康的なライフスタイルのために毎日練習したい人のために、「スマートキット」は、自宅をエクササイズラボに変える機会を提供します。付属のチューブを使用することで、自重エクササイズがよりダイナミックでチャレンジングなものになります。近位筋を刺激することで、より効率的なフォームを身につけることができ、代謝向上やケガの予防につながる理想的なフォームを身につけることができます。

  • 大会のレース前のアップに。
  • 日々のトレーニングに。
  • 自宅でのトレーニングに。
  • 合宿や遠征先でのトレーニングに。
  • ケガの予防やケガのリハビリに。

例えばこんな悩みありませんか?

本番のレースで力んでしまう。

スイマーはどうしてもプルに頼りやすい傾向にあるため、力の発揮のバランスが崩れやすいといわれています。水中は特殊な環境なので、腹臥位、背臥位が一般的で下半身への意識を持ちにくいことが原因です。

スマーターキットを使うと、2本の強度の違うチューブを用いることでより効率の良い筋力発揮を体得するのに寄与し、良いフォームをリラックスした状態で実践できるようになります。

ケガをしてしまい練習ができない。

水泳でケガをした時に練習をあきらめてしまっていませんか?ケガをした際は水中で練習をすると負荷が強すぎてもっと悪化してしまう可能性があるので陸上でストレッチなどできることをするしかないのが現状だと思います。

スマーターキットは低負荷量で関節への負担がとても小さいため、リハビリにも有効です。プールの中に入れなくても、陸上で泳ぎのフォームを確認しながらトレーニングが可能です。

平泳ぎのキックがうまくできない。

平泳ぎは4泳法の中でも一番苦手意識が持たれやすい泳法です。特にキックが思うようにできず、なかなかスピードがでないということも。特に水中の抵抗がある中で複雑動作を行うことはとても難しいです。

スマーターキットは付属のパドルやストラップを使用することで平泳ぎなどの複雑な動作もより実践的なフォームで実現可能です。より実際の動作に近い運動をすることで、身体に最適な動作を覚えさせることができます。


さらにこんなメリット

2つのチューブを使うことで
実際の泳ぎに近い動作を実現できる!

スマーターキットは一般的なチューブトレーニングキットとは違い、3つの強度が異なるトレーニングチューブが含まれています。そのうちの2つを選択し、チューブを肘、手、足首、太ももなどに接続することでより実際の運動動作に近い形でトレーニングが可能です。

ストラップを足首に装着すれば
キック力の強化も可能!

一般的なチューブトレーニング道具は上半身の強化に使われることが多いですが、スマーターキットは上半身だけでなく、下半身のトレーニングも可能です。セットに含まれるストラップを足首や太ももに装着することで、下半身の強化トレーニングをメニューに組み込むことができます。

プルやキャッチの動作を
身体に覚えさせることができる!

従来、水泳のプルの動作やキャッチの動作はプールの中で覚えることが一般的でしたが、スマーターキットを使用することでトレーニングが可能です。2本の強度の異なるチューブで作用点・支点・力点のテコの原理により、身体の鍛えたい部位やその動作にアプローチできます!

チューブの伸長性を利用して
体幹を強化できる!

チューブの伸びたり縮んだりする伸張性により、筋力トレーニングが可能です。さらに3つの強度のチューブが含まれており、それをてこの原理に基づいて動作することで、効率的に体幹強化のトレーニングを可能にします。

持ち運びできるので
場所を問わず練習ができる!

スマーターキットは多くのパーツが含まれていますが、1つの袋にまとめることができるので持ち運びに便利!プールサイド、スタジオ、公園、自宅、ジムなどあらゆる場所でトレーニングができます。合宿にも最適です!大会に持っていくことでレース前のアップにも使用できます。

クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライなど種目に合わせた動きなど自由自在!
4泳法のトレーニングがこれ1つでOK!

従来のチューブアイテムはトレーニングの種目が限られることがデメリットでした。しかし、スマーターキットは平泳ぎのプルやキック、背泳ぎのストロークなど難しい運動動作も実現できます。専門種目にとらわれず、いろんな動作のトレーニングをしたい選手にもおすすめです。


スマーターキットの6つのポイント

実用新案取得済み

スマーターキットはそのチューブやパーツを組み合わせてトレーニングができるという考案に対して実用新案を取得しています。これは従来のチューブトレーニングとは違う多様なトレーニングができることを意味しています。

場所を選ばない

スマーターキットは1つのメッシュバックにすべてのパーツが入っていて持ち運びにも便利!合宿や大会会場に持っていくことも可能です。自宅のトレーニングにもおすすめです。

強度を選ばない

3つの強度の異なるチューブが入っていること、チューブの伸長性を利用して運動強度を調整することができるので、小学生からトップレベルの選手まで幅広くご使用いただくことが可能です。

スポーツを選ばない

スマーターキットは実際の運動に近い動作をチューブやストラップを使って実現することを目的のひとつとしています。野球の打つ動作、投げる動作、サッカーの蹴る動作、陸上の走る動作などあらゆるトレーニングを実現します。

全国の大学やスイミングクラブでの導入実績

おかげ様で、スポーツが盛んな大学や高校、スイミングクラブ、ジムなどにスマーターキットを導入いただいております。また、整骨院やパーソナルトレーナー様にも好評いただいております。発売後、SNSを通じてアメリカ、ヨーロッパ、韓国、シンガポールなど、海外からのご注文も多数頂戴しております。

自由自在なトレーニング

プルを強化したい、キックを強化したい、筋力アップしたい、などあなたの課題に合わせてトレーニングメニューを作ることができます。トレーニング方法についてはYouTubeでご覧いただくか、当社のマスタートレーナーにご相談いただくことも可能です。


推薦者

整形外科医 高柴賢一郎 先生

スイムスマーターキットは筋肉への負荷が適正で関節を正しい方向に伸展屈曲できるため

アイソメトリック(等尺性筋収縮)運動に関節のストレッチを加えた新しい筋収縮運動』ができる器具といっても過言ではありません。

様々なリハビリ機器が開発されてきましたが、低負荷量で関節に負担なく効率的にトレーニングを行うスイムスマーターキットはリハビリを必要とする多くの方にも福音となるでしょう。

水泳元日本代表 原英晃

@hara_vincitore

元200m自由形 日本記録保持者
1998年 アジア大会 金メダル獲得
2001年 世界選手権 ファイナリスト
1993年〜2015年まで日本選手権に連続出場
2019年 世界マスターズで出場した3種目を全て世界記録&金メダル
2019年 ワールドマスターズスイマー・オブ・ザ・イヤー受賞

東京銀座にある自身が運営するスタジオで、トップアスリートからジュニスイマー、水泳愛好家の方々まで、競技レベル問わず幅広く指導にあたる傍、全国で水泳指導やスイムクリニックを行なう。

水泳書籍も多数出版しており、その中の2冊は中国語・繁体字に翻訳され、台湾を中心にアジアでも出版されている。

「スイムスマーターキットの特性を利用することで、競技レベル問わず、水泳動作を陸上でも最適化させることができます。他の道具とも相性が良く、例えばバランスボールと組み合わせることで、競技動作の再現性をより高めることが可能。スイムスマーターキットを装着して基本の4つの動きを行うことで、水泳のみならず様々な競技のドリルとしても応用ができ、競泳以外のアスリートにも効果を感じてもらっています。」

スマーターキット考案者

競泳 元日本代表 今井 亮介

@ryo_wonderyears

福岡県福岡市出身

南カリフォルニア大学卒

2001年の世界選手権をはじめとする国際大会に出場
1999年パンパシフィック選手権 銅メダル
2001年ユニバーシアード 銀メダル 等
2000年の全米大学選手権(NCAA)にて、日本人で初めて100m平泳ぎで1分の壁を破る59.72の日本短水路記録を樹立

現マスターズ世界、日本、香港 記録保持者
世界、アジア、日本マスターズチャンピオン

国内外での水泳指導やクリニックを多数行う

スポーツ庁主催、筑波大学つくば国際スポーツアカデミー(TIAS)エリートコーチング学講師(2016-現在)

2022年FINA世界水泳&世界マスターズ福岡大会公式サポーター


お客様の声

毎日のトレーニングに

タイミング良く買えて良かったです。
注文翌日に届きました。
3人の子供達のトレーニング用に買いました。
とても楽しいようで、毎日続けてます。
動画をインスタやYouTubeで見ながらできるのが
有り難いです。
★追記★
コロナでスイミングも休校になりましたが、
こちらのキットのお陰で家トレもバリエーション豊かにできています。
買っておいて良かった!!

よく考えられた製品です

コロナ下でプールでトレーニングできない高校生のために買いました。コーチからスイマー用によくできていると勧められました。窓枠で装着できました。ただ、上手に調整するには割とスペースが必要ですが、これはどのストラップも同じだと思います。

これは凄い

コアを意識してストローク動作が行えます。今まで手先だけでかいていたんだと実感しました。
水中に入ったら大きな筋肉を使って泳ぐことが出来ました。
家の中でも簡単に装着出来るようになっています。

商品について

あらゆるスポーツに対応したキット!チューブ3本、水泳用パドル1セット、手首・足首用ストラップ、太もも用ストラップ、ハンドルセット、アンカー付き

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水泳に特化したキット!チューブ3本、水泳用パドル1セット、手首・足首用ストラップ、アンカー付き

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